| 題號 | 題目 | 答案 |
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1 |
下列哪種飲食方式是較健康的體重控制方法?
1. 不吃澱粉類食物 2. 只吃蔬果 3. 熬湯或喝湯時把浮油撈掉再喝
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2 |
下列哪一項為高熱量食物?
1. 培根 2. 雞蛋 3. 豆腐
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3 |
量測腰圍時，我們應該注意什麼?
1. 量測時說話 2. 憋氣縮腰 3. 保持正常呼吸
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4 |
BMI正常範圍介於?
1. 27≦BMI＜30 2. 18.5≦BMI＜24 3. 30≦BMI＜35
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5 |
怎麼計算你的BMI?
1. 體重(公斤)÷身高2(公尺2) 2. 體重(公斤)÷身高2(公分2) 3. 體重(公斤)×身高2(公尺2)
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