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認識食物份量小測驗

題號題目答案
1 酪梨是屬於哪一類食物呢?
  1.  水果類  2.  全穀根莖類  3.  油脂類
2 每份蔬菜的大小約為?
  1.  1湯匙  2.  半碗  3.  1滿碗
3 可以用水果類來代替蔬菜類?
  1.  可以  2.  不可以  
4 每份油脂的大小約為?
  1.  1茶匙  2.  1湯匙  3.  半碗
5 下列哪一種食物屬於高脂肉類不建議多吃?
  1.  梅花肉  2.  火腿  3.  香腸