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營養素小測驗

題號題目答案
1 下列對於膽固醇的敘述何者是錯誤的?
  1.  若低密度膽固醇(LDL-C)較高,可能會引起動脈硬化  2.  高密度膽固醇(HDL-C)可藉由運動提升  3.  一般飲食中要嚴格限制攝取含膽固醇的食物
2 請問1公克油脂產生多少熱量?
  1.  20大卡  2.  9大卡  3.  4大卡
3 何者不是魚油(DHA、EPA)的生理功能之一?
  1.  降血壓  2.  防止動脈硬化  3.  防止胃潰瘍
4 何者不是鈣缺乏時可能產生的症狀?
  1.  骨質疏鬆症  2.  手腳抽蓄  3.  結石
5 水果中富含維生素C,可幫助何種礦物質的吸收?
  1.  鈣  2.  鐵  3.  鈉