| 題號 | 題目 | 答案 |
|
1 |
多攝取何種營養素讓你年老後一樣牙齒壯壯吃遍美食?
1. 豆魚肉蛋類 2. 油脂與堅果種子類 3. 鈣質
|
|
|
2 |
哪一類食物所提供的主要營養素在建構身體的肌肉組織?
1. 全榖根莖類 2. 豆魚肉蛋類 3. 蔬菜類
|
|
|
3 |
可以幫助脂溶性維生素吸收和利用的食物類別是?
1. 全榖根莖類 2. 水果類 3. 油脂與堅果種子類
|
|
|
4 |
杏仁是屬於哪一類食物類別?
1. 油脂與堅果種子類 2. 豆魚肉蛋類 3. 蔬菜類
|
|
|
5 |
增加哪一種營養素攝取讓你排便更順暢?
1. 豆魚肉蛋類 2. 蔬菜類 3. 低脂乳品類
|
|