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國民飲食指標小測驗

題號題目答案
1 每日的鈉攝取量應該限制在多少範圍之內?
  1.  2400毫克  2.  3000毫克  3.  1200毫克
2 男性喝酒每天不宜超過幾杯?
(每杯酒精10克)  1.  2杯  2.  4杯  3.  6杯
3 口渴時最好的解渴飲料是什麼?
  1.  有氣飲料  2.  白開水  3.  奶茶
4 我國飲食指標建議每天運動至少多少時間?
  1.  80分鐘  2.  30分鐘  3.  10分鐘
5 下列何種行為不符合節能減碳的原則?
  1.  優先選擇植物性食物  2.  食物取用適量不浪費  3.  進口的當季食材最享受