| 題號 | 題目 | 答案 |
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1 |
每天生活動作為10小時安靜、9小時站立、5小時步行、沒有快走及肌肉運動的生活強度為?
1. 低 2. 稍低 3. 適度
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2 |
每日飲食指南建議蔬菜類的建議量為何?
1. 1~2碟 2. 3~5碟 3. 7~9碟
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3 |
根據每日飲食指南，水果的每日建議量為?
1. 1~2碟 2. 2~4碟 3. 4~6碟
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4 |
身高160公分，體重45公斤是否符合標準呢?
1. 是，符合標準 2. 否，不符合標準
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5 |
每日飲食指南建議，每天熱量需求為1800大卡的人，在六大類食物中豆魚肉蛋類的建議份數為何?
1. 1份 2. 5份 3. 10份
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