| 題號 | 題目 | 答案 |
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1 |
每天生活動作為10小時安靜、9小時站立、5小時步行、沒有快走及肌肉運動的生活強度為? 1. 低 2. 稍低 3. 適度
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2 |
每一碗飯的熱量相當於全榖根莖類幾份? 1. 1份 2. 2份 3. 4份
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3 |
身高160公分,體重45公斤是否符合標準呢? 1. 是,符合標準 2. 否,不符合標準
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4 |
每日飲食指南建議,每天熱量需求為1800大卡的人,在六大類食物中豆魚肉蛋類的建議份數為何? 1. 1份 2. 5份 3. 10份
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5 |
每日飲食指南建議,堅果種子類的每日攝取量為? 1. 1份 2. 2份 3. 3份
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